天气进入盛夏，身体最呼唤的，就是凉凉的东西，绿豆沙、冰淇淋、白茶、西瓜等，是记忆中，身边人对付这个季节的食品。还记得在深圳那几年，这时候最开心的，就是每天下午6点后，买一支小布丁，坐在小区的广场上，边吃边看孩子们嬉戏，看老年人跳广场舞。那是真正的幸福时光。接下来的几年，身体湿气重到即使是六七月的夏天，穿着乐福鞋只要进入地铁，都能感觉到寒凉加麻木的钝感裹挟着双脚。即使夏天，穿着拖鞋偶尔沾到凉水，脚都是木木的。那几年，太担心下半身瘫痪掉了，害怕有一天自己会站不起来。也是从那以后，再也不敢吃冰淇淋了。后来回到昆明，开始做茶，歪打正着，也许是冥冥之中的天意，喝熟茶，一切都是无意中的，喝了几年，做了几年茶后，居然这些毛病全好了。不得不说，熟茶对我的整个身体带来了彻底的改变，早期那么多年攒在身体里的湿气，想尽办法都搞不走的，居然经过几年都没有了。湿气缠身那几年，整个身体如铅一般沉重。三月的早春在翠湖边散步，景色怡人，刚冒芽的柳絮在风里摇曳，倒影在湖里，随着斑驳流动的一圈圈的涟漪闪烁，一切都是如此美好。但整个身体都是重重的感觉在往下坠，和美丽的风景是如此违和。也是在那时候，一切行动都是小心翼翼的，出门不敢淋雨，偶尔淋到一点点，身体都会剧烈的反应，回来晚上必须泡脚。睡觉必须全部盖住被子，偶尔漏风，会腰酸背痛。在中医院看名医，吃药，委托别人找偏方，都没有实质性的效果。“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。”做茶后身体另一个改变，就是不会再便秘了。当然，所有这些毛病，不是做茶人教给我的，也不是事先知道的，而是无意中，发现喝了某些茶后全身通畅。然后就开始刻意试。刻意试就发现有些茶有效，有些茶没效，于是就很想探究背后的原因，开始各种尝试，并不断请教行家里手。我还记得，那会我在微博写文章，发现有不少小伙伴也一样便秘。他们来请教我，那会我对茶的了解也没有那么深，也不敢直接正面地回复他们说一定有效。因为就像我说的一样，有时有效，有时没效。但我喜欢探索，发现一些不经意的行为，给身体带来的变化后，就会不断去研究，深挖背后的原因，反复刻意去试一些细节。就这样一步步的，发现了改变身体的奥秘。到这几年，身体的亚健康，不知不觉中都好了，曾经困扰自己的湿气和便秘，也彻底拜拜了。对于便秘来说，生茶这些也很有效果，但再加上湿气重这个毛病，喝熟茶就是最好的选择。所以我这些年，几乎不喝新生茶，也很少喝生茶。身体就是传感器，很灵敏，抗拒什么，不接受什么，都会赤裸裸地给我们信号，这几年，我喝新生茶，有时就感觉嘴巴抗拒。当然，还有一点，太多的同行，因为试茶，把胃搞坏了，我不想因为做茶，也跟他们一样。严格管控自己的结果，就是确实身体好了。这两年，再也不会不敢穿凉鞋，那些曾经困扰自己的毛病，也没有了。人有时其实很犯贱，好了伤疤忘了痛，前面因为严格管了几年的身体，几乎不吃凉食，而把身体调到了一个很好的状态。这两年因为身体太好，戒掉了好多年的冰淇淋，从去年又开始吃。这两天进入立夏，明显地感觉到身体又在呼唤那凉得暴爽的东西，于是前晚又买了好多冰淇淋回来。今天开始喝白茶，茶汤入杯里，晶莹剔透，入口里，鲜爽甘甜，真的是开启立夏最好的方式。明天开始写写白茶，好的白茶，是真正的自然的馈赠，写到这里，想到了一个场景，“鲜花酿甘露，霜染半边天”。凉凉的，甜甜的，清透的，干净的，是今天喝白茶的感受。明天开启。 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。